أعطيني خمسة لكل مرأة مسلمة

السلام عليكم و رحمة الله 

من هنا نعلن انطلاق صفحة خاصة لكل مسلمة،
بها من المفاجآت الكثير إن شاء الله،
من صحة و تغذية و رياضة
نريد أن نغير نظرة العالم عن المرأة المسلمة أنها ليست متخبية وراء حجابها بل هي مثل نساء العالم و أكثر تهتم بصحتها و تغذيتها و رياضتها.

لقول رسولنا الكريم عليه الصلاة و السلام:
الْمُؤْمِنُ الْقَوِيُّ خَيْرٌ وَأَحَبُّ إِلَى اللَّهِ مِنْ الْمُؤْمِنِ الضَّعِيفِ
و حتى نكون أقوياء يجب أن نهتم بجسمنا و نهيئه للعبادة و التقرب إلى الله.
كونوا بالقرب و إن شاء الله تجدون ما يسركم.

نسأل الله التوفيق و السداد.

  سوف ننطلق على بركة الله كأول مرحلة لمدة ستة أيام، كل يوم نعطي فيها خمسة أشياء:

- شرب كأس ماء بعد صلاة الفجر،
2- التنفس بعمق لمدة 3 دقائق مرتين باليوم، واحدة في الصباح و الثانية في المساء،
3- أكل 2 حبات طمامم + جزرتين،
 

لتفاصيل أكثر زر الصفحة هنا 

لا تضيع الفرصة 

 https://www.facebook.com/events/646146895456076/

صحتك اليوم

السلام عليكم و رحمة الله 

كلمة و عبرة

السلام عليكم و رحمة الله

أوراق عمل أنواع المثلثات، تمارين عن المثلثات

السلام عليكم و رحمة الله 

مجموعة من أوراق عمل عن المثلثات 

حتى يتدرب الطفل على أنواع المثلثات

قائم	منفرج	حاد

هنا ملف كامل لتحميل 

متساوي الأضلاع	متساوي الساقين	مختلف الأضلاع

ألوان الطبيعة سحر الخالق

السلام عليكم و رحمة الله 

هي تلك الألوان التي تجعل لنظرتنا جمالا و تلئل

سحرها جذاب لا يقاومه أحد 

أعجبتني تلك الورقة فوق الأوراق و هي تتعرق 

و كأنها تطفو فوق مياه بحر الأوراق

تريد أن تنفرد بنفسها عن أخواتها 

فهي متميزة أكيد 

و تميزها هو الذي تركها تكون خاصة و تجلب كمرتي إليها 

هي تلك 

فأعلمي أخيتي أنك أنت أيضا متميزة

و أن هناك من يراقب تميزك 

فتميزي و انفردي 

....

 

أوراق عمل: الميليمتري، المنقط و للمنحنيات فارغة لتحميل

السلام عليكم و رحمة الله 

هنا مجموعة من أوراق عمل لرياضيات و الهندسة فارغة للاستعمال 

تحمل على أوراق و تستعمل لمن يصعب عليه الوصول لها أو في حالة طوارئ 

لتحميلها بملف واحد من هنا 

أوراق عمل عمليات الجمع لرقم واحد

السلام عليكم و رحمة الله 

نحتاج كثيرا لتمارين مختلفة حتى نتبث مفاهيم رياضية 

و حتى يصبح الطفل يثقن الحساب الذهني

هنا تجدون أوراق عمل مختلفة لعمليات الجمع لرقم واحد