جدول تتبع أعمال الطفل اليومية و الأسبوعية

 

جدول تتبع أعمال الطفل اليومية و الأسبوعية مع الصلوات الخمس

معكم مجموعة من جدوال لتتبع يوميات الأطفال 

للبنات والأولاد 

مكتبة مجانية للتعليم والتعلم متنوعة المواد من إنتاج مدونتنا لا تفوتها

 

تسعى مكتبتنا إلى توفير مصادر تعليمية مجانية لجميع المهتمين بالتعلم،

سواء كانوا أطفالًا أو طلابًا أو معلمين.

كانت ولاتزال مدونة جواهر كايدس مع لبيب ولبيبة مصدر سباق لتقديم مساعدة للمعلمين والأولياء على حد سواء وكذا الأطفال بمختلف المواد من كتب أوراق عمل وكراسات وأيضا بطاقات وغيرها

وهذا لتسهيل قدر الإمكان عملكم والتجديد والإبتكار في طريقة التعليم حتى نرقى للأفضل

نحاول دوما أن نقدم مجموعة متنوعة من الكتب والمواد التعليمية، بما في ذلك:

• كتب اللغة العربية: تساعد هذه الكتب الأطفال على تعلم أساسيات اللغة العربية، مثل القراءة والكتابة والقواعد.
• كتب الحساب: تساعد هذه الكتب الأطفال على تعلم أساسيات الحساب، مثل الجمع والطرح والضرب والقسمة.
• كتب تلوين الأشكال: تساعد هذه الكتب الأطفال على تطوير مهاراتهم الحركية الدقيقة والإبداعية.
• بطاقات للفصل والمعلم: تساعد هذه البطاقات المعلمين على تنظيم الفصل وتقديم الأنشطة التعليمية.
• كتب اللغة الإنجليزية: تساعد هذه الكتب الأطفال على تعلم أساسيات اللغة الإنجليزية، مثل القراءة والكتابة والقواعد.
• قصص مجانية: نقدم مجموعة متنوعة من القصص المجانية للأطفال، بما في ذلك القصص العربية والقصص الإنجليزية.

القرآن الميسر لأطفالي الصغار: كتاب رائع لحفظ وتدبر سورة الإخلاص

 القرآن الكريم هو كتاب الله تعالى المنزل على نبيه محمد صلى الله عليه وسلم، وهو مصدر التشريع الإسلامي والهداية للبشرية جمعاء. ويعد حفظ القرآن الكريم من أعظم القربات إلى الله تعالى، وهو شرف عظيم لمن يحظى به.

ولكن حفظ القرآن الكريم قد يكون صعباً على الأطفال الصغار، لذلك كان لا بد من إيجاد طرق ووسائل تساعدهم على ذلك. ومن هذه الطرق الطرق التعليمية والترفيهية التي تجعل حفظ القرآن الكريم أمراً ممتعاً وسهلاً.

محتوى الكتاب:

كتاب "القرآن الميسر لأطفالي الصغار" هو كتاب رائع لحفظ وتدبر سورة الإخلاص للأطفال. يحتوي الكتاب على العديد من الأنشطة المسلية التي تساعد الطفل على سرعة الحفظ بإثقان وأيضا فهم السورة من خلال تدبرها.

ويتكون الكتاب من 20 صفحة، تشمل ما يلي:

• تعريف الطفل بنفسه: يساعد هذا النشاط الطفل على التعرف على نفسه وقدراته، مما يعزز ثقته بنفسه ويشجعه على التعلم.
• التدرب على كتابى السورة: يساعد هذا النشاط الطفل على حفظ سورة الإخلاص بطريقة صحيحة، وذلك من خلال تكرار كتابتها عدة مرات.
• التدرب على حفظ السورة: يساعد هذا النشاط الطفل على حفظ سورة الإخلاص بطريقة أكثر فاعلية، وذلك من خلال استخدام طريقة التكرار والمراجعة.
• تدبر السورة كاملة: يساعد هذا النشاط الطفل على فهم سورة الإخلاص من خلال تدبرها، وذلك من خلال الإجابة على أسئلة حول السورة وموضوعاتها.
• أنشطة لتقييم المكتسابات التي يحصل عليها الطفل: تساعد هذه الأنشطة الطفل على معرفة مدى تقدمه في حفظ سورة الإخلاص، وذلك من خلال الإجابة على أسئلة حول السورة.
• أنشطة تلوين: تساعد هذه الأنشطة الطفل على الاستمتاع بالتعلم، وذلك من خلال تلوين الصور والمجسمات المتعلقة بسورة الإخلاص.

ملف PDF لأنشطة متنوعة للأرقام للأطفال بين السن 4 الى 5 سنوات

 

رابط تحميل الملف بآخر المقال 👇

تعد السنوات الأولى من حياة الطفل من أهم مراحل نموه وتطوره، حيث يتعلم فيها الكثير من المهارات والقدرات، بما في ذلك المهارات الحسابية الأساسية، مثل التعرف على الأرقام وترتيبها والعد.

وتعد الأنشطة التعليمية من أفضل الطرق لتعليم الأطفال الأرقام، حيث تساعدهم على ربط الأرقام بالأشياء المحيطة بهم، وفهم معنى كل رقم واستخدامه.

الأنشطة المقترحة

فيما يلي مجموعة من الأنشطة المتنوعة التي يمكن استخدامها لتعليم الأطفال الأرقام من سن 4 إلى 5 سنوات:

1. الأنشطة الحسية

تساعد الأنشطة الحسية الأطفال على التعرف على الأرقام من خلال حواس اللمس والبصر والسمع.

• نشاط اللمس: يمكن استخدام ألعاب المكعبات أو الكرات أو أي أشياء أخرى لمساعدة الطفل على التعرف على الأرقام من خلال لمسها. على سبيل المثال، يمكن استخدام المكعبات لتشكيل أرقام مختلفة، أو يمكن استخدام الكرات لتعداد الأشياء الموجودة في الغرفة.
• نشاط البصر: يمكن استخدام الصور أو البطاقات التعليمية لمساعدة الطفل على التعرف على الأرقام. على سبيل المثال، يمكن استخدام بطاقات عليها أرقام مكتوبة أو مرسومة، أو يمكن استخدام الصور التي توضح أشياء مختلفة مع عدد معين منها.
• نشاط السمع: يمكن استخدام أصوات الأرقام أو الأغاني التعليمية لمساعدة الطفل على التعرف على الأرقام. على سبيل المثال، يمكن استخدام أصوات الأرقام عند العد، أو يمكن استخدام أغاني تعليمية تتضمن الأرقام.

2. الأنشطة الحركية

تساعد الأنشطة الحركية الأطفال على التعرف على الأرقام من خلال الحركة.

• نشاط المشي: يمكن استخدام المشي لمساعدة الطفل على التعرف على الأرقام. على سبيل المثال، يمكن أن يمشي الطفل حول الغرفة وهو يعد الأرقام، أو يمكن أن يمشي على مسار مرسوم عليه أرقام.
• نشاط الرسم: يمكن استخدام الرسم لمساعدة الطفل على التعرف على الأرقام. على سبيل المثال، يمكن أن يرسم الطفل الأرقام، أو يمكن أن يلون الأرقام الموجودة في الصور.
• نشاط الرقص: يمكن استخدام الرقص لمساعدة الطفل على التعرف على الأرقام. على سبيل المثال، يمكن أن يرقص الطفل وهو يعد الأرقام، أو يمكن أن يرقص على موسيقى تعليمية تتضمن الأرقام.

3. الأنشطة الاجتماعية

تساعد الأنشطة الاجتماعية الأطفال على التعرف على الأرقام من خلال التفاعل مع الآخرين.

• نشاط اللعب الجماعي: يمكن استخدام اللعب الجماعي لمساعدة الطفل على التعرف على الأرقام. على سبيل المثال، يمكن أن يلعب الطفل لعبة العد مع الأصدقاء، أو يمكن أن يلعب لعبة المطابقة التي تتضمن الأرقام.
• نشاط التعاون: يمكن استخدام التعاون لمساعدة الطفل على التعرف على الأرقام. على سبيل المثال، يمكن أن يعمل الطفل مع صديق أو أحد الوالدين لإنشاء نموذج أو لعبة تتضمن الأرقام.
• نشاط المنافسة: يمكن استخدام المنافسة لمساعدة الطفل على التعرف على الأرقام. على سبيل المثال، يمكن أن يشارك الطفل في مسابقة العد، أو يمكن أن يلعب لعبة الأرقام التي تتضمن المسابقة.

4. الأنشطة الإلكترونية

تتوفر العديد من التطبيقات والألعاب الإلكترونية التعليمية التي يمكن استخدامها لتعليم الأطفال الأرقام.

• تطبيقات العد: يمكن استخدام تطبيقات العد لمساعدة الطفل على تعلم العد. على سبيل المثال، يمكن أن تستخدم هذه التطبيقات أصوات الأرقام أو الصور أو الرسوم المتحركة لمساعدة الطفل على تعلم العد.
• ألعاب الأرقام: يمكن استخدام ألعاب الأرقام لمساعدة الطفل على التعرف على الأرقام واستخدامها. على سبيل المثال، يمكن أن تستخدم هذه الألعاب المطابقة أو الترتيب أو الألعاب الأخرى التي تتضمن الأرقام.

أفضل 6 مواقع ويب للمعلمين لإنشاء مواد تعليمية وتعلمية عبر الإنترنت

 في عالمنا الرقمي اليوم، أصبح من المهم للمعلمين أن يكونوا قادرين على إنشاء مواد تعليمية وتعلمية عبر الإنترنت. يمكن أن يساعد ذلك المعلمين على الوصول إلى الطلاب في جميع أنحاء العالم، وتوفير تعليم أكثر إثارة للاهتمام وتفاعلية، وجعل عملية التعلم أكثر مرونة.

فيما يلي أفضل 6 مواقع ويب للمعلمين لإنشاء مواد تعليمية وتعلمية عبر الإنترنت:

1. FlipHTML5

FlipHTML5 هو أداة تعليمية عبر الإنترنت تفاعلية رائدة. يتيح للمعلمين تحويل مواد التعلم عبر الإنترنت بتنسيق PDF (PPT/Word/Images) إلى كتب إلكترونية ديناميكية وغنية بالوسائط. يمكن للمعلمين استخدام FlipHTML5 لإنشاء كتب إلكترونية مخصصة لمجموعة متنوعة من الموضوعات، بما في ذلك العلوم والرياضيات والتاريخ والفنون واللغات.

يما يلي بعض الميزات الرئيسية لـ FlipHTML5 التي تجعلها أداة قيمة للمعلمين:

• سهولة الاستخدام: يمكن للمعلمين إنشاء كتب إلكترونية باستخدام FlipHTML5 دون الحاجة إلى مهارات تصميم أو برمجة.
• التفاعلية: يتيح FlipHTML5 للمعلمين إضافة مقاطع فيديو وصور ورسومات ورسوم بيانية وعناصر أخرى إلى كتبهم الإلكترونية لجعلها أكثر تفاعلية.
• الوصول: يمكن للمعلمين نشر كتبهم الإلكترونية على الإنترنت أو مشاركتها مع الطلاب عبر البريد الإلكتروني أو الوسائط الاجتماعية.

فيما يلي بعض الأمثلة على كيفية استخدام FlipHTML5 من قبل المعلمين:

• يمكن للمعلمين استخدام FlipHTML5 لإنشاء كتب إلكترونية للمناهج الدراسية. يمكن أن تتضمن هذه الكتب الإلكترونية النصوص والصور والرسوم البيانية والمقاطع الفيديو لشرح المفاهيم المعقدة أو تقديم أنشطة التعلم للطلاب.
• يمكن للمعلمين استخدام FlipHTML5 لإنشاء كتيبات إرشادية للطلاب. يمكن أن تتضمن هذه الكتيبات معلومات حول اللوائح المدرسية أو سياسات الفصل أو التوجيه الأكاديمي.
• يمكن للمعلمين استخدام FlipHTML5 لإنشاء مجلات أو صحف مدرسية رقمية. يمكن أن توفر هذه المجلات والصحف أخبارًا وأنشطة وأحداثًا للطلاب.

بشكل عام، يعد FlipHTML5 أداة قوية يمكن للمعلمين استخدامها لإنشاء مواد تعليمية وتعلمية عبر الإنترنت فعالة.

موقع ممتاز لدروس خصوصية في جميع المستويات ولغات متنوعة مع إمكانية التدريس فيه

 

يتميز موقع الدروس الخصوصية بالعديد من الميزات التي تجعله الخيار الأفضل للطلاب والمدربين على حد سواء.

أنقر هنا 

تشمل هذه الميزات ما يلي:

• مجموعة واسعة من الدورات التدريبية:

• يوفر الموقع مجموعة واسعة من الدورات التدريبية التي تلبي احتياجات الطلاب من جميع الأعمار والاهتمامات. تشمل هذه الدورات التدريبية موادًا تعليمية في جميع المجالات، بما في ذلك الرياضيات والعلوم واللغات والعلوم الإنسانية والفنون.

• مدربون مؤهلون: يضم الموقع فريقًا من المدربين المؤهلين الذين لديهم خبرة في التدريس. يتم اختيار المدربين بناءً على مؤهلاتهم وخبراتهم، كما يتم تدريبهم باستمرار على أحدث الأساليب التعليمية.

• أسعار معقولة: يقدم الموقع أسعارًا معقولة للدروس الخصوصية. تعتمد الأسعار على مستوى الدورة التدريبية ومدة الدرس.

• سهولة الاستخدام: يتميز الموقع بواجهة سهلة الاستخدام تمكن الطلاب والمدربين من الاستفادة منه بسهولة.

هنا الموقع

كيفية التسجيل:

للتسجيل في موقع الدروس الخصوصية، يجب عليك اتباع الخطوات التالية:

1. قم بزيارة الموقع الإلكتروني للموقع.
2. انقر فوق زر "التسجيل".
3. أدخل معلوماتك الشخصية، مثل اسمك وعنوان بريدك الإلكتروني وكلمة المرور.
4. اختر مستوى الدورة التدريبية التي تريد التسجيل فيها.
5. اختر تاريخ ووقت الدرس.

كيفية البحث عن دروس خصوصية:

يمكنك البحث عن دروس خصوصية في موقع الدروس الخصوصية باستخدام الخطوات التالية:

1. قم بزيارة الموقع الإلكتروني للموقع.
2. انقر فوق زر "البحث".
3. أدخل موضوع الدورة التدريبية التي تبحث عنها.
4. اختر مستوى الدورة التدريبية.
5. اختر المنطقة التي تعيش فيها.

شارك الموضوع لتعم الفائدة 

كيف أراجع دروسي وكيف أتفادى ضغط الإمتحانات؟ نصائح وحلول

السلام عليكم و رحمة الله وبركاته

الصراحة موضوع اليوم أكثرنا يقع فيها 

وللأسف في كل فترة امتحانات 

نرجع لنفس التوثر والضغط ولا نعتبر مما فات 

لكن لو نحاول فقط تعديل قليلا من يومياتنا ونضع اهداف وجدول يومي

تكون النتائج مختلفة 

كما أنه لا ننسى أمر مهم يكون قبل كل هذا 

في طوال السنة ومنذ البداية وهو أهمية الغذاء لأطفالنا

تجدون وصفات مختلفة بالمدونة ممكن ترجعون لها من خلال التسميات أو الصفحات

وكذا هنا موضوع مهم ممكن يفيدكم 

التغذية أيام الامتحانات، صحة الطلاب مع صحة غذاءهم

https://jawaherkids.blogspot.com/2013/05/blog-post_4773.html

نرجع لموضوعنا عن 

 أهم الأمور التي تسهل وتفيد في تقليل هذا وتقديم نتائج جيدة هو

أولا التحضير للدرس 

معناه قبل كل درس وجب لطفل تحضير درس اليوم الموالي 

على ان يكون أقل شيء قراءة المقرر من كتابه مرتين

ويكون أفضل أن يكون له كراس خاص للبيت مقسم على حسب مواد السنة الدراسية 

من تم عند تحضير أي درس يأخد بعض النقاط أو رؤوس أقلام 

وأي كلمة غير مفهومة أو فكرة يحاول البحث عنها

فهذا سوف يكون بمثابة رأس خيط حسن مراجعة للامتحان

كيف ذلك

لأنه حينما يحضر الدرس مع معلمه ويسمع منه 

يكون بمثابة أول مراجعة  له لدرس

النقطة الثانية هي

مراجعة كل درس في يومه 

وهو ما يسمى بالتنشيط الذاكرة تثبيت المفاهيم على المدى القريب

فيكون بمثابة ثاني مراجعة له 

هنا يحاول الطفل وممكن والأفضل أن يكون بأول الأمر

بمساعدة أحد الوالدين

حتى يتعود الطفل على الطريقة 

قلنا يأخد وريقات ويضع عليها اهم النقاط 

خاصة ان كان الأمر يتعلق بقواعد

أو خلاصات صغيرة 

أو أرقام 

ثم يلصقها بأكثر مكان يجلس فيه 

حتى تكون أمامه

وتكن مرجع له بأي وقت

وهذه تعتبر المراجعة المتواصلة التي ترسخ المعلومات عن طريق البصر 

فحين الامتحان يسترجع ذاكرته كصور مخرنة فيها 

النقطة الثالثة وهي 

التدرب من خلال اعادة كتابة ما تم دراسته في الدرس مع ترك فراغات 

يغلق الكراس ثم يطلب منه ملئ الفراغات 

وهذه تكون بإذن الله أهم فقرة في تثيبيت المراجعة 

بعد الانهاء يطلب منه أن يقارن بين كراسته وعمله

ويقوم بتصحيحه بلون مغاير 

النقطة الرابعة وهي 

القيام وتكرار التمارين

حتى التي يقوم بها بالقسم مع معلمه

يوميا وجب ان يقوم اقل شيء بتمرين للمادة 

وهذا يكون كافي لاسترجاع المعلومات

وكذا لامكانية تعرفه على مختلف الحالات لتمارين 

فيذهب عنه خوف التمرين أو المسألة أو الوضعية الجديدة في الامتحان

لأنه مع الوقت تعرف على كل أنواعها

النقطة ما قبل الأخيرة 

وهي المراجعة ايام الامتحانات

تكون سهلة بعد كل هذا 

فيكون مراجعة لأهم النقاط فقط بما أنه تمكن من التفاصيل لحد الآن

ويوم الامتحان وجب أن ينهض مبركا لمراجعة نفس هذه النقاط

لأن الذاكرة تكون فطنة وتسجل وتبقي آخر معلومة جاهرة عند الامتحان

آخر نقطة وهي 

بعد التصحيح وجب أن يراجع أخطاءه ويصححها 

ويرجع للدرس حتى يعيدها

فتثبت لإذن الله 

ويكون هنا العلم أو التعلم ليس فقط للمدة القصيرة بل للمدى البعيد

أتمنى أن تنفعكم هذه الأفكار

وتجربوها وتشاركونا أفكاركم 

ان اعجبكم الموضوع لا تنسوا مشاركته

في آمان الله 

تحميل الحروف الأبجدية العربية، ملف كامل عن الحروف العربية

                               

حملي ملف pdf للحروف الأبجدية أو الهجائية العربية أنشطة توصيلات و غيرهاا

حملي ملف كامل لأنشطة مختلفة للحروف الأبجدية تلوين توصيلات و غيرها (PDF, 1800 Ko)

 
 
 
 

تنمية مهارات المعلمين: ضمان نجاح التعليم

تنمية مهارات المعلمين: ضمان نجاح التعليم

المعلم هو حجر الأساس في العملية التعليمية، فهو المسؤول عن بناء جيل واعٍ ومبدع، قادر على مواجهة تحديات المستقبل.

ولذلك، فإن تنمية مهارات المعلمين وتطويرهم المهني أمر ضروري لضمان نجاح التعليم.

فوائد تنمية مهارات المعلمين:

تعود تنمية مهارات المعلمين بالعديد من الفوائد على المعلمين والطلاب والمجتمع، ومنها:

• بالنسبة للمعلمين:

• تحسين جودة الحياة المهنية للمعلمين: تؤدي تنمية مهارات المعلمين إلى تحسين جودة حياتهم المهنية، من خلال تزويدهم بالمهارات والخبرات اللازمة للنجاح في مهنة التدريس.
• زيادة الرضا الوظيفي: تؤدي تنمية مهارات المعلمين إلى زيادة الرضا الوظيفي للمعلمين، حيث يشعر المعلمون بالتقدير وتحقيق الذات من خلال التطوير المهني.
• الاحتفاظ بالمعلمين: تساعد تنمية مهارات المعلمين على الاحتفاظ بالمعلمين الجدد في المهنة، حيث يشعر المعلمون بتقديرهم واهتمام المؤسسة التعليمية بهم.

• بالنسبة للطلاب:

• تحسين جودة التعليم: تؤدي تنمية مهارات المعلمين إلى تحسين جودة التعليم، من خلال تزويدهم بالمهارات والخبرات اللازمة لتصميم وتنفيذ دروس فعالة، واستخدام طرق التدريس الحديثة، وتقييم أداء الطلاب بشكل عادل.
• زيادة دافعية الطلاب للتعلم: تؤدي تنمية مهارات المعلمين إلى زيادة دافعية الطلاب للتعلم، حيث يشعر الطلاب بالاهتمام والتحفيز من قبل المعلمين، ويحصلون على المعرفة والمهارات التي يحتاجونها.
• تحسين نتائج الطلاب: أظهرت الدراسات أن الطلاب الذين يتلقون تعليمًا من معلمين ذوي مهارات عالية، يحققون نتائج أفضل في الاختبارات، والنجاح في حياتهم المهنية.

• بالنسبة للمجتمع:

• تطوير المجتمع: تساعد تنمية مهارات المعلمين على تطوير المجتمع، من خلال إعداد أجيال متعلمة ومبدعة، قادرة على المساهمة في بناء مجتمع أفضل.
• تعزيز التنمية الاقتصادية: تساعد تنمية مهارات المعلمين على تعزيز التنمية الاقتصادية، من خلال إعداد قوى عاملة مدربة ومؤهلة.

طرق تنمية مهارات المعلمين:

هناك العديد من الطرق التي يمكن من خلالها تنمية مهارات المعلمين، ومنها:

• التدريب المستمر: يعد التدريب المستمر من أهم الطرق تنمية مهارات المعلمين، حيث يوفر لهم الفرصة لتعلم طرق التدريس الحديثة، واكتساب مهارات جديدة في مجالات مختلفة، مثل استخدام التكنولوجيا في التعليم، وإدارة الصف، وتقييم أداء الطلاب.
• المشاركة في المؤتمرات والندوات: تساعد المشاركة في المؤتمرات والندوات المعلمين على الاطلاع على أحدث الاتجاهات في التربية والتعليم، وتبادل الخبرات مع المعلمين الآخرين.
• القراءة والاطلاع: يعد القراءة والاطلاع من أهم الطرق لتنمية مهارات المعلمين، حيث يمكن للمعلمين من خلال القراءة التعرف على أساليب التدريس المختلفة، واكتساب المعرفة في مجالات مختلفة.

أمثلة وشهادات:

فيما يلي بعض الأمثلة والشهادات على أهمية تنمية مهارات المعلمين:

• أظهرت دراسة أجرتها مؤسسة "جون ديوي" أن المعلمين الذين تلقوا تدريبًا مستمرًا على استخدام التكنولوجيا في التعليم، تمكنوا من استخدام التكنولوجيا بشكل أكثر فعالية في دروسهم، وحققوا نتائج أفضل مع الطلاب.
• قالت المعلمة "سارة" إنها تمكنت من تحسين مهارات التدريس لديها من خلال المشاركة في برنامج تدريبي، حيث تعلمت طرقًا جديدة لتصميم الدروس، واستخدام وسائل الإيضاح، وإدارة الصف.
• أشاد الطلاب بأستاذهم "محمد" بأنه معلم متميز، حيث يتمكن من إيصال المعلومات بطريقة ممتعة وتفاعلية، ويساعدهم على فهم الدروس بشكل أفضل.

تنمية مهارات المعلمين هي استثمار في المستقبل، حيث تعود على المعلمين والطلاب والمجتمع بالعديد من الفوائد. ومن خلال تنمية مهارات المعلمين، يمكننا إعداد أجيال متعلمة ومبدعة، قادرة على مواجهة تحديات المستقبل.

مع عودة الفايروس: بالفييو وصفة لتقوية المناعة ضد كورونا فايروس. مع رقية علاج المرض

السلام عليكم ورحمة الله 

ونحن نحاول أن نواجه فايروس #كورونا 

ومع عدم وجود الأدوية الفعالة والتطعيم

أهم شيء نقوم به الآن هو

تقوية مناعتنا 

تجدون الفيديو أسفل الموضوع

كما تجدون هنا موضوع آخر عن

كورونا فايروس: صنع كمامات كثيرة بأسرع وقت، مع خامات متنوعة أكثر فعالية

والصراحة وأنا اومن بهذا 

أن لا يوجد أفضل من العلاج بالتغذية والأعشاب الطبيعية

وأن الله تعالى 

خلق لنا الدواء مما نأكل

كما أن هناك على مواقع التواصل العديد 

ممن اوصيبو بهذا الوباء

ومن تجاربهم أخد الثوم وكذلك هناك من تكلم عن الفيتامين سين 

وكما نعلم على حسب معلومات المقدمة من طرف 

الهيئة العالمية لصحة

أن الفايروس يبقى في الفم والحلق حوالي من 3 إلى 4ساعات 

قبل أن يصل لرئتين

كما أن أهم شيء يحدث به ضرر هي

الرئتين

و يأثر أكثر فيمن مناعتهم ضعيفة

هذه هي الأمور المهمة التي ممكن تقدم لنا مؤشرات 

ممكن نجد من خلالها ما نحاربه به 

والصراحة من مدة أستعمل في بيتي وصفة قد استعملتها 

لسعال الحاد

لآلام الحلق مع وجود افراوات مخضرة

وكذا استعملتها لايزالة كحة الربو

والحمد لله أدت بنتائج ليس فقط ناجحة 

لكن فورية

فخلال يوم واحد تغير حال الفرد

وبعد يومين من اخدها تختفي الأعراض

كما أنني أنصح أن يكون معها

 رقية بسورة الفاتحة 

وهذا من خلال تكرار السورة والنفث أكثر 

من 40 مرة على الوصفة 

ومن الأمور الأخرة المهمة
هي مراجعة الفيتامين دال عندكم 
خاصة بفترة الشتاء
وهنا ننصح أن تؤخد جرعة منها 
ليس عن طريق مكملات 
بل جرعة 
سيكون لنا ان شاء الله موضوع عنها
وعن ما يمكن أن يحدثه نقصها 
من أضرار لا تتصور بالجسم
وأولها هو تقليل مناعة الجسم

المقادير

لكل ملعقة عسل كبيرة

فصة ثوم

حبة قرنفل

ملعقة صغيرة زنجبيل

كلها مطحونة

تخلط مع بعض 

توضع في وعاء زجاجي مهم 

ومهم أيضا أن تغطى بالألمنيوم لمنع 

مرور الضوء للحفاظ التام

على كل المكونات 

كما أنه نضاعف المقادير على حسب الرغبة

وممكن الاحتفاظ بها دون أي ضررأو تلف

طريقة تناولها

في حال تقوية المناعة 

تأخد ملعقة صغيرة غلى الريق صباحا قبل الفطور بنصف ساعة

ملعقة أخرى صغيرة مباشرة قبل النوم

في حل وجود أي مرض

تأخد من ثلاث مرات إلى أكثر 

صباحا على الريق وقبل النوم

ونضيف بعد الغذاء 

طبعا هذا ونأكد أيضا على 

كثرة الغرغرة بماء به ليمون وملح 

ممكن تحضير ماء دافئ 

نضع به ليمون 

وملح

وبين لحظة وأخرى نغرغر به 

هذه أيضا فعالة جداااا بإذن الله 

لتنقية وقتل الجراثيم أين كانت في الفم أو الحلق 

\
إضافة إلى افيتامين سين
ونحن بوقتها 

دمتم سالمين 

لا تنسو الاشتراك ومشاركة الموضوع مع غيركم

لعلكم تكونوا سبب نجاة احدهم